Яблочный уксус от целлюлита

Яблочный уксус: от целлюлита к красоте и здоровью

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Это средство не относится к современным методам борьбы со злополучной апельсиновой коркой, а наоборот уже прошло проверку временем. Честно говоря, яблочный уксус исправляет проблемы на коже ничем не хуже новомодных кремов и мазей. Плюс ко всему прочему он активно борется с растяжками, которые могут образоваться в результате сильного или резкого снижения веса и наоборот.

Не всем можно делать процедуры с использованием яблочного уксуса, потому что как бы там ни было, но кислота есть кислота. Надо быть абсолютно уверенным, что это средство не вызовет ненужных побочных реакций на коже. А также надо проверить сможет ли кожа вынести такой стресс или наоборот, компресс из уксуса обернется аллергией.

Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях

Конечно яблочный уксус – товар не дефицитный. Но не всегда то, что стоит на полках в магазинах соответствует своей этикетке. Порой за яблочный уксус пытаются выдать обычный столовый, в который просто добавляют ароматизатор и краситель. Но такой препарат не только не поможет проблемной коже опять стать эластичной, а может даже навредить ей. Поэтому, если есть достаточно свободного времени и желания, то можно постараться приготовить яблочный уксус самостоятельно прямо у себя дома. Для этого понадобятся такие ингредиенты как: непосредственно яблоки (один килограмм), сахар (можно заменить его медом), обыкновенные дрожжи (десять грамм) и сухари (обязательно ржаные).

Приготовление уксуса состоит из таких этапов:

  1. Сначала надо разрезать яблоки пополам (можно на четыре части) и вырезать из них сердцевину;
  2. Затем готовые очищенные яблоки нужно натереть на терке (желательно крупной) и залить их одним литром теплой воды;
  3. После этого в яблоки добавляется мед или сахар (это зависит от того насколько яблоки кислые). Для кислых яблок оптимально добавить сто грамм сахара, и чем слаще яблоки, тем меньше они нуждаются в подслащивании;
  4. Естественно эта жижа должна забродить, а спровоцировать брожение помогут ржаные сухари и дрожжи;
  5. Когда все ингредиенты перемешались в одной посудине, то ее надо отнести в теплое помещение. Тут вся эта смесь будет настаиваться на протяжении десяти дней. Все это время будущий яблочный уксус надо перемешивать по два/три раза в день;
  6. Через десять дней эту массу достают из теплого места и процеживают. Полученную жидкость лучше определить в стеклянную банку с широким горлом и накрыть марлей (бинтом или тканью). Поставить ее на прежнее место и не трогать на протяжении двух месяцев;
  7. По истечению этих двух месяцев уже готовый уксус еще раз надо процедить в банку (обязательно стеклянную прозрачную) и отправить хранится и прохладное темное место.
Рекомендуем:  Яблочный уксус для ухода за кожей лица

Техника массажа с применением яблочного уксуса

Бывают следующие виды массажа с применением меда: общий, локальный и лечебный. Общий включает поглаживание и интенсивные растирающие движения в направлении к основным лимфатическим узлам. Главная задача такого массажа — активизация капилляров, которые находятся на лимфатических узлах и их уплотнениях. Локальный массаж включает поглаживание и интенсивные растирающие движения, которые проводятся по отношению к таких проблемных местам, например, к ягодицам.

Нюансы проведения массажа:

  • Сила массажа (давление на кожу) при его проведении должна не превышать восьмидесяти граммам на квадратный сантиметр. Эта величина применима для проведения локального массажа;
  • Направление антицеллюлитного массажа должно проходить точно по направлению движения лимфатической жидкости. В противном случае, позитивного воздействия при его проведении добиться не получиться;
  • Ритмичность массажа очень важна, она гарантирует равномерное распределение лимфатичекой жидкости и скорость ее передвижения. Такой ритм массажного воздействия поможет пациенту расслабиться;
  • Последовательность проведения массажа — это очередность действий при обработке области, окружающей весь лимфатический участок.

Техника такого массажа включает следующие этапы: разминание, катание и поколачивание.

Разминание предполагает захват и сжатие соответствующей мышцы, для этого следует прикладывать столько усилий, насколько это представляется возможным. Нужно передвигаться медленно и по направлению к ягодичному участку. Эта техника наиболее сильно расслабляет и релакисирует тело человека.

Катание подразумевает захват небольшого участка кожи из предполагаемого участка с последующие его «покатыванием» между пальцами. Это движение призвано максимально «раздавить» жесткие целлюлитные образования. После начала этой манипуляции станут сразу прощупываться наиболее «тяжелые» участки. Как раз и их следует потом массировать наиболее интенсивно и сильно. Движения должны быть не только прямолинейны, но и носить круговой характер.

Для того, чтобы проделать поколачивание, нужно ребром одной или сразу двух рук проводить довольно энергичные удары по зонам целлюлита. Основной акцент надо делать на предварительно найденные «проблемные» зоны. Сила удара должна приходиться именно на пальцы рук.

Продолжительность проведения медового массажа, который направлен на борьбу с целлюлитом, должна равняться около десяти минутам интенсивного воздействия.

Уксусное обертывание от целлюлита

Рано или поздно любая женщина (девушка) замечает, что кожа на ягодицах и бедрах со временем теряет упругость и эластичность. Если не ухаживать за ней, то можно наблюдать, как в проблемных зонах проявляется целлюлит. И что делать, если привлекательный внешний вид портят жировые отложения и складки. Помочь вернуть былую красоту поможет яблочный уксус, а точнее уксусное обертывание. Оно не только полезное для общего тонуса, но и очень быстродействующее средство.

Рекомендуем:  Лечение пяток: натоптыши, трещины с помощью уксуса

Процедура уксусного обертывания знакомы человечеству еще со времен Гиппократа. Уже в те времена уксус активно использовался для предупреждения и устранения различных инфекций, которые поражают кишечник. Также он благоприятно влиял на кожные повреждения, часто использовался как антисептическое средство при обработке ран. А в случае возникновения гематомы или ушиба, к больному месту прикладывали уксусный компресс.

Со временем стали также замечать, что уксус обладает такими свойствами, которые способны ускорять метаболизм, улучшать кровоток и обменные процессы, что в свою очередь приводит к приостановке старения кожи. Вдобавок ко всему этому подкожный жир начинает рассасываться, уходит целлюлит и растяжки.

Обертывание уксусом впервые показало свое преимущество уже во второй половине двадцатого века и настолько поразило женщин, что до сих пор на него остается огромный спрос. Эта процедура привлекает не только тем, что она исключительно эффективная, но и тем, что это не термо процедура. Что это значит? А то, что такое обертывание не противопоказано людям, страдающим от варикоза.

Сама процедура обертывания происходит очень просто. Выглядит это примерно так:

  1. Надо взять яблочный уксус (обязательно натуральный) и развести его водой (оптимально соотношение – одна часть уксуса на три части воды);
  2. В полученном растворе надо замочить куски ткани (лучше всего льняной, а если такой нет под руками, то бинт будет вполне разумным решением) размеры которой зависят от места, на которое будут накладываться;
  3. Пропитанные куски ткани надо наложить на пораженные участки (ягодицы, бедра, живот и т.д.) очень плотным слоем, чтобы под тканью нельзя было рассмотреть кожу;
  4. В таком виде ткань должна оставаться на пораженных местах до тех пор, пока не высохнет;
  5. Сухую ткань надо снять и принять душ (лучше контрастный), а потом ополоснуть места обертывания травяным отваром (чаще всего из ромашки).

Для того, чтобы увидеть эффект от процедуры обертывания, его надо делать не меньше 15/18 раз. Лучше всего если сохранять интервалы между процедурами в два дня. Такая схема сможет уберечь кожу от негативного воздействия уксусной кислоты, избавить от целлюлита, улучшит тонус.

А самое приятное то, что между обертывания можно (даже полезно) делать другие процедуры, такие как:

  • Маски;
  • Кофейное, глиняное, виноградное или шоколадное обертывание;
  • Массажи.

Хорошим решением будет и посещение сауны, бани.

В зависимости от степени сложности поражения кожи и от индивидуальных особенностей каждого человека существует большое количество рецептов процедуры уксусного обертывания. Некоторые из них описаны ниже.

Рекомендуем:  Яблочный уксус для волос: ополаскивание, маски, компрессы

Рецепты с использованием уксуса

Рецепт 1

С виноградным уксусом. Чтобы получить нужный раствор надо смешать воду (четыре стакана) с натуральным виноградным уксусом (один стакан). Количество раствора зависит от величины поврежденного участка (или участков). Сама процедура выглядит так: пропитанную раствором ткань надо наложить на проблемные участки и ждать пока та высохнет. Затем смыть раствор под душем и нанести увлажняющий крем.

Рецепт 2

Чтобы приготовить данной смеси потребуется глина (голубая, красная), виноградный уксус, молотая корица. Эти компоненты следует тщательно перемешать до однородной массы и наложить на проблемные зоны. Затем их следует обмотать полиэтиленом (целлофаном или пищевой пленкой). Спустя полчаса маску надо смыть прохладной водой. Те, у кого слишком чувствительная кожа и/или слабые сосуды (капилляры) должны воздержаться от такой маски.

Рецепт 3

Хорошо борется с целлюлитом яблочный уксус с морской солью. Чтобы приготовить раствор, надо смешать в одной посудине 1,5 чайные ложки морской соли, сто грамм натурального яблочного уксуса и столько же воды. Смоченную в растворе ткань положить на тело и укутать в полиэтилен на один час. Затем смыть раствор и смазать тело увлажняющим кремом.

Рецепт 4

Прекрасно разрушает целлюлит тандем яблочного уксуса и эфирного масла (лимон, апельсин, мята или розмарин). Чтобы приготовить это эффективное оружие от неровностей кожи надо смешать в равных количествах уксус и воду плюс несколько капель масла. Затем втереть полученный раствор в кожу и обмотать участки кожи пленкой. Через час смыть маску под контрастным душем и смазать кремом кожу.

Противопоказания к уксусным обертываниям

Яблочный уксус далеко не универсальное средство и рекомендовано оно далеко не каждому. Так как продукт несколько специфичен, он может вызвать аллергическую реакцию и раздражение на коже. Противопоказано его применение, если кожа повреждена и есть раны, язвы или экземы (особенно, когда кожа обгорела на солнце). А также при гинекологических проблемах.

Чтобы процедура обертывания яблочным уксусом прошла успешно, нужно соблюдать простые правила:

  • Не превышать указанную в рецепте дозировку;
  • Не проводить процедуру обертывания в холодном помещении, чтобы не простудится;
  • Обязательно увлажнять кожу после каждой процедуры, чтобы не пересушить ее и не допустить обезвоживания.

Чтобы подытожить все вышесказанное надо еще раз обратить внимание на такие моменты:

  1. Процедура обертывания — это действенное средство от целлюлита в домашних условиях;
  2. Перед тем как использовать яблочный уксус надо убедиться, что на коже нет ран и других повреждений;
  3. Убедится, что уксус не вызывает аллергическую реакцию;
  4. Строго придерживаться дозировки, указанной в рецепте;
  5. Соблюдать регулярность процедур.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 2
Загрузка...
Добавить комментарий


Scroll Up
Adblock detector